生産性向上策として、アドラー心理学入門

2019/11/08

基本知識

職場で活かせる対人関係の条件について、アドラー心理学でまとめました。


アドラー心理学と他の心理学との違いは?

行動原理は原因ではなく目的にある。人間の究極目標は所属を作る事:belonging


生産性を高める秘訣とは?

心理的安全性(小さな失敗しても良い、所属しても良いという心理状態)


対人関係を良くするには4条件がある ※人に優しく、仕事に厳しく

  • 尊敬:不適切な行動と人格は別と考える→犯罪者に対しても人格否定はしない
  • 信頼:無条件に信じる→ 意見を勝手に言わない、相手に許可を取る、決定権は相手に委ねる
  • 協力:自ら主体者にならない→共同の課題としてお手伝いする、または見守る
  • 目標の一致:状況を確認し、相手に手伝う許可を取り、共同の課題を設け、手伝いを行う。

勇気づけを行う

相手の成長、成長、できている行為を見て、プラス感情で注目し、成功の要因(いつもの行動との例外)を探す。

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